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BOEUF SAUCE PIQUANTE

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Ingrédients & recette boeuf sauce piquante

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Préparation: 15 mn.
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Cuisson 1 h 15.
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Pour 4 ou 5 personnes: 800 g de faut-filet de boeuf coupé en dés, 1 grosse patate douce, 6 échalotes, 3 gousses d'ail, 120 g de purée de noix de coco (non sucrée), 1 citron vert, 1 feuille de laurier, 5 c à soupe d'huile d'arachide, poivre de Cayenne, cinq-épices, sel, sucre en poudre.
4
Râpez le zeste de citron et réservez-le.
5
Pelez et hachez les 3 gousses d'ail et les 6 échalotes, ensuite, pilez-les finement avec 3 pointes de couteau de poivre de Cayenne et 1 c d'huile.
6
Faites chauffer le reste d'huile dans une sauteuse, ajoutez-y ce hachis et laissez cuire 2 mn en remuant souvent.
7
Ajoutez la viande et faites-la légèrement colorer sur feu vif.
8
Saupoudrez avec 2 pincées de sel, 1 pincée de sucre en poudre, 2 pointes de couteau de cinq-épices, le zeste de citron; ajoutez la feuille de laurier et la purée de coco délayée avec 3,5 dl d'eau chaude.
9
Remuez longuement.
10
Baissez le feu à ébullition, couvrez et laissez cuire 1 h 15 à petits bouillons.
11
Lavez la patate douce et faites-la cuire dans sa peau 10 mn dans de l'eau bouillante salée.
12
Egouttez-la, pelez-la et coupez-la en tranches épaisses.
13
Ajoutez-la à la viande lorsque celle-ci cuit déjà depuis 45 min.
14
En fin de cuisson, vous pourrez retirer le couvercle pour faire évaporer l'excès de liquide.
15
Puis servez.
En espérant vous avoir donné entière
satisfaction pour confectionner ce plat, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !



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La recette du jour

tajine d'agneau aux coings:
Dans une cocotte en fonte, faire dorer les cubes d'agneau dans 100 g de beurre, puis ajouter les oignons. Les faire fondre avec la viande.




Mouiller à hauteur avec le bouillon additionné de 3 filaments de safran,1/2 cuillerée à café de cumin,une dizaine de grains de coriandre écrasés, du sel et du poivre. Porter à ébullition, puis couvrir et laisser cuire à feu doux une heure environ.




Pendant ce temps, peler, enlever la partie dure du coeur des coings. Les couper en tranches un peu épaisses, et les faire dorer à la poêle dans le beurre restant.




Les ajouter dans la cocotte, et laisser cuire doucement environ 2Omn.




Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.




On peut rajouter un jus de citron avant de servir , et quelques brins de persil pour décorer ce plat.



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