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BROCOLIS AU JAMBON

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Ingrédients & recette brocolis au jambon

1
800 g de brocolis, 2 c à soupe d'huile d'olive, 2 oignons, 150 g de jambon cru, 2 gousses d'ail, sel, poivre.
2
Blanchir les brocolis 5 mn.
3
Faire blondir les oignons émincés, ajouter le jambon en petits dés et les gousses d'ail écrasées.
4
Faire rissole 10 mn.
5
Ajouter les brocolis, saler, poivrer.
6
Mélanger délicatement.
7
Laisser mijoter 5 à 10 mn.
En espérant vous avoir donné entière
satisfaction pour confectionner ce plat, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !



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La recette du jour

crumble léger de légumes:

Faire les miettes : mélanger la farine à la chapelure puis, ajouter le beurre. Malaxer le tout jusqu'à ce que la pâte soit granuleuse.

Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Couper la poitrine fumée en petits morceaux.
Mélanger le tout: les légumes, la poitrine fumée, la crème et la ciboulette.
Verser dans un plat. couvrir la préparation des miettes.
Mettre au four 30 à 40 min.



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brocolis au jambon



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