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Ingrédients & recette chayottes
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Faire blanchir, puis cuire à l'eau salée 2 ou 3 chayottes. |
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Eplucher et couper en petits dés ou en rondelles et assaisonner. |
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Ajouter des crevettes, du homard, des crabes et recouvrir d'une mayonnaise. |
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En espérant vous avoir donné entière satisfaction pour confectionner ce plat, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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Préchauffer le four th6 (180°c)Dans un cuit vapeur mettre à cuire environ 45mn les chayottes entières non pelées non coupéesLorsqu'elles sont froides ...
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Autres ingrédients de recettes de légumes et crudités:
Ail, Artichauts, Asperges, Aubergines, Avocats, Bambous, Betteraves, Blettes, Brocolis, Cardons, Carottes, Celeris, Champignons, Chou, Choucroute, Choux de bruxelles, Choux fleurs, Choux rouges, Concombres, Courgettes, Cresson, Crosnes, Cynorrhodons, Endives, Epinards, Fenouil, Haricots verts, Legumes, Mais, Navets, Oignons, Oseille, Palmier, Patisson, Pissenlits, Poireaux, Poivrons, Potimarrons, Potiron, Pourpier, | |
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Note actuelle: 3 sur 5
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La recette du jourpetits flans au potiron et aux épices: Le couper en petits morceaux et les faire cuire à la vapeur ou dans très peu d'eau, jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Egoutter, réduire en purée. Préchauffer le four (thermostat 6 - 180°). Beurrer huit ramequins individuels. Verser le lait dans une terrine. Y délayer le sucre, le sel, la cannelle et le gingembre, puis ajouter le zeste d'orange lavé et finement râpé. Battre les oeufs en omelette, les verser dans la terrine et mélanger. Incorporer alors la purée de potiron à la préparation et mélanger soigneusement. Répartir dans les huits ramequins. Enfourner à mi-hauteur et laisser cuire 40 minutes, jusqu'à ce que les flans soient fermes à coeur. Laisser tiédir ou refroidire complètement, selon le goût, avant de déguster. |
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