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CRABE FLAMBÉ

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Ingrédients & recette crabe flambé

1
Pour 4 personnes: 1 grosse boîte de crabe, 6 échalotes, 1 grand pot de crème fraîche, 1 dl de vin blanc sec, 10 cl de calvados, 1 c à soupe de tomato ketchup, 1 c à soupe de farine, persil haché, 1 pincée de Cayenne, beurre, sel, poivre.
2
Egouttez le crabe.
3
Ajoutez le jus au vin blanc.
4
Emiettez la chair et arrosez-la avec 3 c à soupe de calvados.
5
Hachez finement Iles échalote, faites-les revenir au beurre à feu doux et laissez les très légèrement blondir.
6
Saupoudrez de farine et laissez cuire 3 mn en remuant.
7
Mouillez avec le vin blanc, laissez cuire 10 mn à petit feu puis ajoutez la crème et le ketchup.
8
Assaisonnez avec sel, poivre et Cayenne.
9
Mélangez le crabe à cette sauce, laissez 2 mn à feu doux puis saupoudrez-le de persil.
10
Mettez-le dans un plat creux en métal.
11
Faites chauffer le reste de calvados dans une petite casserole.
12
Flambez devant les convives et versez en flammes sur le crabe.
13
Servez.
En espérant vous avoir donné entière
satisfaction pour confectionner ce plat, nous vous
souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !



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La recette du jour

filet de boeuf et sa salade de cèpes et d'échalotes:
à s.d'huile, du sel, du poivre, mélanger. Enfourner, cuire de 20 à 25 min, les remuer et les retirer. Laisser tiédir et les peler. Dans une terrine, les mélanger avec 4c. à s. d'huile d'olive, le vinaigre, le sucre, sel et poivre.Mélanger et laisser macérer à température ambiante.

Chauffer le four à thFendre le filet en deux mais sans couper complètement. Hacher le thym et le persil effeuillés. Parsemer à l'intérieur du filet et poivrer. Refermer et ficeler le filet. Saler, poivrer. Enfourner et cuire de 25 à 30 min. Envelopper le filet cuit dans du papier alu et laisser reposer 5 min.

10min avant la fin de la cuisson du filet, nettoyer les cèpes, les couper en fines lamelles. les mélanger avec la ciboulette ciselée, le jus de citron et 3c. à soupe d'huile d'olive. Saler, poivrer.

Répartir les cèpes et les échalotes sur 4 assiettes. Déposer le filet tranché sur les cèpes. Arroser avec la vinaigrette d'échalotes.Servir aussitôt.



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